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건강정보

쌍화차 효능 및 부작용 알아보기

by 『23 2021. 11. 19.
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오늘은 쌍화차 효능 및 쌍화차 부작용에 대해 알려드리려고 합니다. 쌍화차는 몸살, 감기 기운이 있을때 그리고 요즘처럼 날씨가 추워졌을때 마시곤 하는데요. 쌍화차는 쌍화탕을 단순화 한 차로 당귀, 숙지황, 계피, 감초, 생강등의 한약재들을 넣어 달여서 만듭니다. 한의학의 관점으로 기와 혈, 음과양을 뜻하는 '쌍'과 조화를 의미하는 '화'가 합쳐진 차로써 음과 양의 조화를 잡아 우리몸의 균형을 잡아주는 차라고합니다.

 

 

목차

    쌍화차 효능

    쌍화차에 들어가는 백작약, 숙지황, 당귀, 계피, 감초등의 다양한 한방재료는 각종 질병과 바이러스에 노출되어 약해진 몸의 면역력 증가 및 기력회복에 효과적으로 알려져있는데요. 이 외에 쌍화차 효능에 대해 소개해드리겠습니다.

    감기예방

    대표적인 쌍화차 효능이 바로 감기예방입니다. 감기몸살로 인한 근육통 또는 오한이 있을 때 쌍화차의 열이 오한을 물리치고 몸의 기운을 높여주어 원기회복을 도와 감기를 예방할 수 있다고합니다.

    다만 쌍화차는 따뜻한 성질을 가지고있어 열이 많이 날때에는 복용을 삼가는 것이 좋습니다.

    혈액순환개선

     

    쌍화차 재료중 '당귀'와'천궁'은 우리 체내의 혈관을 확장시켜 혈류량을 증강시켜주어 혈액순환을 원할하게 하는 효과를 가지고 있습니다. 혈액순환은 건강에 가장 기본이 되기 때문에 혈류가 좋아지면 전반적인 신체건강을 챙길 수 있습니다.

     

    피로회복

    쌍화차의 재료인 작약에는 페오니플로린, 페오놀 성분이 함유되어있는데요. 이 성분들은 인체에 진정, 해열 및 향균작용도 도와주는 성분으로 작약이 함유되어있는 쌍화차는 인체를 진정시켜주어 피로회복에 효능를 보실 수 있습니다.

    면역력 강화

    면역력이 향상되게되면 감기및 다양한 질병을 예방할 수 있는데요. 쌍화차에 들어있는 감초, 천궁, 숙지황등의 다양한 항방재료들이 우리몸의 면역력을 증가시켜 우리 몸을 질병으로부터 보호해줄 수 있습니다.

     

    간기능 형성

    감초, 당귀, 숙지황, 대추등은 간기능 향상에 좋은 재료로 알려져있습니다. 쌍화차에는 이 재료들이 함유되어있어 간의 독을 해독시키고 피로를 풀어주는 효능을 가지고있습니다.

     

    모발성장

    쌍화차 효능중 탈모를 줄이는 효능이 있는데요. 혈액순환이 개선되면 뇌로 흐르는 혈액이 많아지게 되면서, 두피환경이 개선되어 모발의 성장 및 모발뿌리를 단단하게 잡아줄 수 있다고합니다.

     

    쌍화차 부작용

     

    열이 많은경우 섭취 자제

    쌍화차의 재료들은 몸을 따뜻하게 하는 성질들을 가지고있기때문에 대부분의 쌍화차 효능은 몸의 열을 높이는것과 연관이 있습니다. 그렇기때문에 몸에 열이 많은 사람의 경우에는 섭취를 자제하는 거이 좋습니다.

     

    소화기능장애

    숙지황이 소화장애를 일으킬 수 있기 때문에 평소에 대장이 예민하신 분들은 피하시는 것이 좋습니다.

     

     

     

     

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