유근피 효능 부작용 알아보아요.

오늘은 유근피 효능 부작용에 대해 알아보려고 합니다. 유근피 효능 부작용을 검색하신 분들은 아시겠지만 유근피란 느릅나무 껍질로 환절기에 비염이나, 축농증 등을 겪는 분들에게 많이 추천되는 약재 중 하나입니다. 이 유근피는 예전 동의보감에 적혀있을 정도로 예전부터 널리 쓰인 약재입니다. 그렇다면 유근피 효능 부작용에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.

유근피 효능

소염, 향균작용

유근피에는 소염과 항균작용을 해주는 성분이 함유되어 있어 염증성 질환에 효능이 있다고 알려져 있는데요. 종기가 심하게 나았을 때에는 상처부위에 바르면 증상이 완화되기도 한다고 합니다. 또한 유근피를 끓이게 되면 나오는 점액 성분이 비염이나 축농증을 개선하는 데에도 굉장히 효과적입니다.

암 예방, 개선

소염, 항균작용이 뛰어나기 때문에 암을 예방하거나 개선시키는 데에도 효능을 가지고 있습니다. 특히 위암 및 직장암 치료에 효과가 좋다고 하며 꾸지뽕나무와 함께 차로 마시면 효과가 더 좋다고 합니다.

혈관질환 개선

유근피는 항산화 성분이 풍부하여 혈중 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈액순환을 도와 건강에 도움을 줍니다. 또한 식이섬유가 풍부하게 들어있어 혈관 내에 지방이 쌓이는 걸 억제해 동맥경화나 성인병을 예방하는데도 효과가 있다고 합니다.

숙변제거 및 부종완화

유근피에는 카테킨 성분이 풍부하게 들어있는데요. 이 성분은 체내 염증 및 독소를 배출시키는데 효과가 있어 몸의 부종이나 숙변제거에 도움을 준다고 합니다. 

 

유근피 부작용

동의보감에 따르면 유근피는 독성은 없긴 하나 성분 자체가 차가운 성질을 가지고 있기 때문에 몸이 차거나, 신장기능이 약하신 분, 임산부 분들은 섭취를 주의하는 것이 좋으며 유근피를 너무 장기간 섭취하게 되면 간에 부담을 줄 수 있습니다.

유근피 먹는 법

유근피는 보통 환이나 차로 섭취하게 되는데요. 소화 흡수가 빠르기 때문에 되도록이면 차로 끓여마시는 걸 권장한다고 합니다. 다만 차의 경우 유근피차를 끓이고 나서 빠른 시일 내에 마셔야 할뿐더러 차를 직접 끓이는 것이 번거로워 환으로 드시는 분들도 많은 것 같습니다.

 

유근피차 끓이는 법

유근피 끓이는 법은 간단합니다. 처음에는 물 2L 정도에 유근피 10g을 넣고 센 불에서 10분 정도 끓인 후 약불로 줄여 30분 정도 두시면 되고 차츰 30g 정도까지 늘려가시는 것도 좋습니다. 유근피를 끓일 때 유근피를 불려서 끓이게 되면 점액 성분이 더 많이 나와 효과가 더 좋으며 유근피차를 끓이면 발생하는 침전물은 유근피 점액 조직이기 때문에 섭취하셔도 괜찮습니다.

 

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